保膝治疗是一种旨在保留膝关节原有结构和功能，延缓或避免膝关节置换手术的治疗理念和方法。
一、什么是保膝治疗？
保膝治疗主要针对膝关节疾病，特别是早期或中期的骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等，通过非手术或微创手术的方式，纠正膝关节的力学失衡，减轻疼痛，改善关节功能，从而延缓膝关节的退变进程。
二、保膝治疗的方法有哪些？
1.药物治疗
- 非甾体类抗炎药：缓解疼痛和炎症。
- 软骨保护剂：如氨基葡萄糖，有助于促进软骨修复。
2.物理治疗
- 热敷、冷敷：减轻疼痛和肿胀。
- 电疗、磁疗：促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.运动康复
- 改善关节活动度：通过拉伸等训练。
- 增强膝关节周围肌肉力量：如股四头肌、腘绳肌等。如游泳、骑自行车、直腿抬高、靠墙静蹲等。
（运动医学科专家提醒：运动应根据自身情况，控制强度及时间，避免过度劳累及受伤，如运动中出现不适，应立即停止并咨询专业医生。）
4.注射治疗
- 玻璃酸钠注射：增加关节液的润滑和营养作用。
- 富血小板血浆（PRP）注射：促进组织修复。
5.微创手术
- 关节镜清理术：清除关节内的游离体、磨损的软骨碎屑等。
- 胫骨高位截骨术：通过改变下肢力线，调整膝关节的负重分布，减轻受损部位的压力，从而缓解症状，延缓病情进展。
三、保膝治疗的优势
1.保留膝关节的自然结构和功能，患者术后的运动能力和生活质量相对较高。
2.手术创伤小，恢复快，并发症少。
3.相比膝关节置换手术，费用较低。
四、适用人群有哪些？
1.膝关节骨关节炎早期或中期患者，关节间隙尚未明显狭窄。
2.年龄相对较轻，活动需求较高的患者。
3.经保守治疗效果不佳，但仍有保膝治疗机会的患者。
五、注意事项有哪些？
1.保膝治疗需要在专业医生的评估和指导下进行，选择合适的治疗方法。
2.治疗后要按照医生的建议进行康复训练和定期复查。
3.保膝治疗并非适用于所有膝关节疾病患者，如果病情严重，膝关节置换手术可能仍是必要的选择。
