11月17日，北京大学第三医院延安分院（延安市中医医院）呼吸与危重症医学科在门诊大厅开展了“健康呼吸，无与伦比”世界慢阻肺日义诊宣教活动。
义诊现场，北京驻延专家杨洋、呼吸与危重症医学科主任谢加利及科室医护人员组成义诊专家团队，认真细致地为群众听诊、测量血压、查看病历资料，结合患者当前身体状况和检查结果给予详尽的诊疗指导，同时再三叮嘱呼吸疾病患者规范使用吸入性药物，让群众在候诊间隙了解更多慢阻肺常识。
与此同时，呼吸与危重症医学科在病区举行了健康教育活动。副主任医师陈荣用通俗易懂的语言，细致地为患者及家属讲解了慢阻肺（COPD）相关知识。
北京驻延呼吸与危重症医学科专家杨洋提醒广大群众
慢阻肺是一种常见的以持续呼吸系统症状和气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，通常与有毒颗粒或气体的显著暴露引起的气道和肺泡异常有关，慢阻肺具有进行性、不可逆特征。临床表现为长期反复咳嗽、咳痰和喘息，久而久之将演变成肺心病，最后可能累及全身各系统。慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率的特点，患病周期长、反复急性加重、有多种合并症，严重影响中老年患者的预后和生活质量，给家庭造成沉重的医疗负担。慢阻肺最主要的危险因素是吸烟，但其他的环境暴露，如生物燃料暴露和空气污染也具有促进作用。除环境暴露外宿主因素也可促进个体发展为慢阻肺，包括基因异常、肺发育异常及加速老化。慢阻肺病情能否得到有效控制，与患者自我管理有很大关系。建议慢阻肺患者要正确认识疾病，并了解规范的治疗方法，主动参与到慢阻肺控制和管理中来。
关于慢阻肺你需要知道这些
主要症状：1.慢性咳嗽、咳痰；2.呼吸困难；3.喘息和胸闷。
合并症：全身炎性反应和骨骼肌功能不良，心血管疾病、抑郁和骨质疏松，静脉血栓栓塞、肺动脉高压、肺癌，鼻部症状。
高危人群：35岁及以上人群伴有慢阻肺主要症状，吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等。
危险因素：1.吸烟及被动吸烟；2.感染；3.职业粉尘和化学物质；4.生物燃料烟雾。
预防和缓解慢阻肺建议您这样做
1.戒烟；
2.远离环境污染；
3.家庭氧疗（每日吸氧时间>15h，氧流量1.0—2.0l/min)；
4.肺康复(缩唇呼吸、腹式呼吸锻炼、呼吸体操、排痰法、松弛姿势、上肢有氧训练、下肢有氧训练、平地快步行走、固定骑车训练）；
5.接种疫苗，预防感冒；
6.健康饮食，少食多餐少言，若无禁忌多饮水，避免产气的食物。
