“身体累到睁不开眼，大脑却像开了倍速的闹钟，数到第500只羊，天已经亮了……”
如果你也长期被这样的失眠困扰，试过喝温牛奶、听白噪音、甚至依赖安眠药，却依然逃不过“越想睡越清醒”的循环，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）疼痛与舒适化诊疗门诊融合现代医学与传统中医智慧的创新疗法——“星状神经节阻滞（SGB）联合针灸”，或许能为你推开“安睡之门”。
一、失眠不只是“睡不着”，揪出根源才能对症解困
很多人以为失眠只是“睡眠习惯不好”，其实长期失眠的核心，往往藏在“神经失衡”里。现代医学认为，长期失眠往往与自主神经功能紊乱密切相关。当人长期处于压力、焦虑状态时，交感神经过度兴奋（相当于身体的“油门”一直踩着），导致心跳加快、血压升高、肌肉紧张、大脑无法进入放松的睡眠状态。
二、神经阻滞术+针灸，解锁失眠治疗“黄金组合”
星状神经节阻滞（SGB）：是一种微创介入治疗技术，医生在超声引导下，将极细的针精准抵达颈部两侧的“星状神经节”（交感神经链的重要枢纽），注入少量低浓度麻醉药物。它像一位精准的“调解员”，暂时抑制过度兴奋的交感神经，恢复“交感-副交感”神经（负责放松、睡眠）的平衡。改善头部、颈部、上肢的血液循环，迅速缓解心慌、焦虑、紧张感，为睡眠打下坚实的神经生理基础。
针灸疗法：中医认为失眠（“不寐”）与“心神不宁”、“肝火扰心”、“心脾两虚”等多种内在失衡有关。针灸通过刺激特定穴位（如神门、内关、百会、三阴交等），疏通经络、调和气血、泻火补虚、安神定志。
三、中西医强强联合，优势尽显
如果SGB是从“西医神经”层面快速刹车，那么针灸就是从“中医整体”层面进行系统调理，巩固疗效，解决失眠的深层病根。“SGB 联合针灸”之所以被称为“黄金组合”，在于它实现了“优势互补”：
01.速效与长效结合
SGB起效快，能迅速打破失眠的恶性循环；针灸起效持久，能长期稳定自主神经功能，减少复发。
02.治标与治本兼顾
SGP针对“神经”这一现代病理环节，针灸针对“气血脏腑”这一传统病机根本，标本兼治。
03.减少药物依赖
通过物理调节自身神经功能，降低对安眠药物的需求和依赖，避免药物副作用。
04.整体改善身心
此联合疗法不仅改善睡眠，还能缓解伴随失眠的头痛、颈肩酸痛、情绪不佳、消化不良等多种症状，提升生活质量。
四、什么情况下可以做联合治疗
·长期受失眠困扰，尝试多种方法不佳；
·对安眠药有顾虑，或希望减少药物用量；
·失眠伴有明显的焦虑、紧张、压力大或植物神经功能紊乱症状（如心慌、多汗）。
五、如何预约？
就诊地点：医院门诊楼一楼疼痛与舒适化诊疗门诊
就诊时间：周一至周五全天（8:00-17:00）
咨询电话：0911-2183956
微信公众号预约：关注“延安市中医医院北医三院延安分院” → “移动服务平台”→“预约挂号”→选择“疼痛与舒适化诊疗门诊”→选择相应时段及医生。
