17岁的小患者趴在延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）治未病科门诊治疗床上，感受着腹部铺灸传来的温热，转头跟白雪医生笑着分享：“医生阿姨，这两个月来大姨妈我都没再疼过了！而且你看，我脸上出油也少了好多，之前总爱冒小痘痘，现在皮肤清爽多啦。”
“那就好，咱们把这个疗程坚持做完，后续再根据你的情况调调方案”。
“嗯嗯！我都听您的，肯定好好配合！”小患者用力点头，语气里满是雀跃。
旁边候诊的患者听到这儿，眼睛一亮，连忙凑过来问道：“白医生！小姑娘做的这个腹部铺灸，是不是真能治痛经啊？我每个月姨妈来，疼得根本没法上班，总得请假在家躺平，一开始吃止痛药还管用，现在吃多了都没效果了，太折磨人了……”
“腹部铺灸就像个小太阳，通过生姜和艾绒的温经散寒功效，能够暖宫祛瘀，改善痛经。”
女士却还是有些顾虑，皱着眉说：“可我周内要工作，唉！”
“这点你放心，咱们科周一到周日全天都能预约，你工作日没时间，周末也可以，一两个小时就能完成一次治疗。
一、什么是痛经？
说起痛经，简直是不少女生的 “每月噩梦”！它是月经期特有的子宫痉挛性疼痛，疼起来不光肚子难受，还可能带着腰酸、下腹坠胀，甚至连头痛、头晕、没力气，还有恶心呕吐、拉肚子、腰腿痛都找上门来，大多在月经出血前1至2日或月经出血时发生，随后在12至72小时内逐渐缓解。
中医认为，痛经的主要病机为冲任、胞宫气血阻滞，“不通则痛”；或冲任胞宫失于濡养，“不荣则痛”。中医将痛经主要分为以下五个症型：肾气亏损型、气血虚弱型、气滞血瘀型、寒凝血瘀型、湿热蕴结型。
二、什么是腹部铺灸？
腹部铺灸是中医灸法的一种，以腹部任脉为主，中脘、神阙、关元、气海、子宫穴等关键穴位为调理核心，将艾绒、生姜及特制中药铺于腹部，通过艾热温和渗透，激发经络之气，温通血脉、散寒化瘀，从根源缓解胞宫寒凝、气血不畅导致的痛经问题。
三、腹部铺灸四大优势
深透温养——热力直抵胞宫，赶走寒湿，让子宫“暖”起来；
多穴协同——同步调理冲任二脉，平衡气血，让身体机能更顺畅；
药灸结合——中药配方+生姜+艾草纯阳热力，双管齐下，暖宫驱寒更持久；
安全舒适——无创无痛，温和调理，日常养护也能轻松坚持。
四、适合人群
被原发性痛经困扰，经期腹痛剧烈、经血夹有血块的女性；
体质偏寒、手脚冰凉、常感疲惫的人群；
产后需要调理，或有宫寒困扰、准备备孕的女性；
喜欢自然疗法，希望减少或摆脱止痛药依赖的人。
延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）治未病科腹部铺灸，周一到周日全天可约，为您解决姨妈疼痛，学习工作调理“三不误”～
预约电话：0911-2184592
地址：延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）门诊楼一楼治未病科门诊
