告别无效减重，拥抱健康生活。在第19个“中国肥胖日”来临之际，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）治未病科体重管理团队，开展了“从减体重到增健康，让身体‘轻’装上阵”为主题的健康科普义诊暨跳绳比赛活动，用专业指导与趣味互动，呼吁大众科学减重、未病先防，守护身体的轻盈与健康。
义诊服务：精准诊疗，护航健康
义诊现场，我院治未病科体重管理团队携手感染性疾病科（脾胃肝病科）、营养科、运动医学科、普通外科、肾病科、内分泌科等多学科医护人员坐诊，为市民提供免费咨询与健康服务。
一对一精准问诊：专家们耐心倾听市民的减重困惑，结合体质、生活习惯，给出个性化的饮食、运动和中医调理建议，解答肥胖相关并发症的防治疑问。
免费健康检测：现场提供血压测量、体重评估、体脂分析等服务，帮助市民直观了解自身健康状况，明确减重方向。
科普干货传递：通过展板、宣传手册，向市民普及肥胖与高血压、糖尿病等慢性病的关联，讲解中医“治未病”理念在体重管理中的应用，纠正“节食减重”“偏方减重”等误区。
趣味跳绳赛：跳出活力，跳出健康
趣味活动现场，吸引了市民和减重患者踊跃参与。在治未病科候诊区，大家热情高涨，随着跳绳翻飞，既锻炼了身体，也传递了“运动减重”的理念。医护人员现场示范科学跳绳方法，讲解运动减重的注意事项，让参赛者在趣味互动中感受运动的快乐，了解到“规律运动是体重管理的重要一环”。活动中，赠送的中药手工，冰箱贴、胸针等小礼品，得到了大家的喜爱。
科学减重，从“治未病”开始，此次活动的开展，不仅为市民搭建了与专家面对面交流的平台，而且也传递了“健康减重、未病先防”的理念。专家呼吁，重视体重管理，摒弃不健康的减重方式，用科学的饮食、规律的运动和积极的心态，拥抱轻盈健康的生活！
如果您正被肥胖问题困扰，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）治未病科体重管理门诊专业团队为您的健康保驾护航！
就诊地址：延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）门诊一楼治未病科体重管理门诊
咨询电话：0911-2184592
