在很多人的印象里，医院科室的工作，大多是坐诊看病、对症施治。但在延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）治未病科，有这样一群医护工作者：他们既守得住临床诊室，精准调理病痛与亚健康；也走得进大众生活，手把手教大家科学养生。
为进一步传播中医药康养文化，普及科学居家养生方式，治未病科邀请专业的太极拳协会老师，指导医护与患友练习太极拳，通过标准示范和通俗易懂的讲解，使大家轻松学会正统中医养生功法。
不同于其他临床科室，治未病科始终秉承中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”的核心理念，一手抓专业临床诊疗，开展体质辨识、亚健康调理、慢病调养等专业医疗工作；一手抓大众健康科普，积极推广传统中医养生功法，让中医养生走出诊室。
治未病科将持续立足中医特色，深耕“治未病”理念，常态化推广太极拳、八段锦等各类传统养生功法，持续输出优质、专业的中医药康养服务。让中医养生不再遥远，健康养护融入日常，助力每一位市民实现科学养生、乐享健康！
周一到周五下午4：00-5：00
延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）治未病科进行八段锦太极拳的练习，欢迎广大市民朋友参加！
科普小知识：八段锦
当下，熬夜、久坐、压力大、作息不规律成为现代人常态，亚健康、身心疲惫等问题困扰着各个年龄段人群，简单、安全的居家养生方式，成为大众刚需。而八段锦作为流传千年的经典中医导引养生术，正是适配现代人的绝佳养生选择。
选取因素：动作舒缓柔和、节奏平稳、简单易学，老少皆宜、零基础可练，无需复杂器械、不受场地限制。
长期坚持练习，能疏通全身经络、调和气血运行、舒缓身心压力、改善亚健康状态，从根源上调理身体机能，提升身体素质。
